Bilan de l'été

Depuis la reprise de l'entraînement en mai jusqu'à fin août, nous avons effectué 33 séances dans les différents moyens d'entraînement que sont le ski-roues (17 séances), la course à pied/renforcement musculaire (9 séances), la marche en montagne (3 séances), le vélo de route (4 séances), et les sports collectifs.

Deux mini-stages de deux jours de marche ont également été organisés pour les minimes : le premier du côté du Plateau des Glières et le second du côté de Chamonix, avec comme objectif l'ascension du Mont Buet (3096m).

Enfin, deux sorties au Parcours Aventure de Cruseilles sont venues récompenser les efforts fournis par les jeunes durant cette période.

L'assiduité était en effet au rendez-vous tout l'été, et malgré les vacances, c'est entre 15 et 20 jeunes des catégories benjamin à junior qui se sont retrouvés pour préparer au mieux la saison 2011/2012.

Les athlètes en sélection régionales et fédérales ont en plus réalisé différents stage (Corse, Super Besse, Prémanon, Chamonix…) avec leurs équipes respectives, avant de se retrouver pour les Championnats de France de ski-roues.

La préparation continue cet automne avec en particulier de la course à pied, du ski-roues et du renforcement musculaire et un stage pendant les vacances de Toussaint aux Plans d'Hotonnes.

Ne manquez pas les 10 et 11 septembre prochain, la fête du sport au stade de la Roche sur Foron, avec samedi initiation et démonstration de ski-roues ; et dimanche les joutes sportives où le club tentera de conserver son titre.

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