{"id":367,"date":"2016-08-10T20:00:54","date_gmt":"2016-08-10T18:00:54","guid":{"rendered":"http:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/?p=367"},"modified":"2016-08-10T20:02:43","modified_gmt":"2016-08-10T18:02:43","slug":"entrainement-la-feclaz-1208-et-modification-samedi-1308","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/2016\/08\/10\/entrainement-la-feclaz-1208-et-modification-samedi-1308\/","title":{"rendered":"Entra\u00eenement la F\u00e9claz 12\/08 et modification samedi 13\/08"},"content":{"rendered":"<div>Une journ\u00e9e d&rsquo;entra\u00eenement suppl\u00e9mentaire est pr\u00e9vue \u00e0 la F\u00e9claz, tandis que l&rsquo;entra\u00eenement du samedi sera modifi\u00e9.<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<div><strong>Entra\u00eenement vendredi 12\/08 :<\/strong> afin de profiter de la piste de ski-roues, nous pr\u00e9voyons d&rsquo;effectuer une journ\u00e9e \u00e0 la F\u00e9claz. <u>Merci de m&rsquo;indiquer rapidement qui sera pr\u00e9sent ou absent, afin de g\u00e9rer le transport<\/u>.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Rendez-vous au local du club \u00e0 8h00. Retour en fin d&rsquo;apr\u00e8s-midi.<\/li>\n<li>Venir en tenue de sport, pr\u00eat pour la premi\u00e8re s\u00e9ance.<\/li>\n<li>Cat\u00e9gories concern\u00e9es : <b>minimes \u00e0 seniors<\/b>.<\/li>\n<li>Transport : gr\u00e2ce au bus de l&rsquo;ORS et \u00e0 celui de Marc Paturel, nous aurons 16 places, les parents disponibles sont les bienvenus pour accompagner.<\/li>\n<li>Mat\u00e9riel \u00e0 pr\u00e9voir :\n<ul>\n<li>Mat\u00e9riel habituel de ski-roues skate (ski-roues, chaussures, b\u00e2tons, casque, gants\u2026)<\/li>\n<li>Licence + carte d&rsquo;acc\u00e8s pour ceux qui l&rsquo;ont (ceux du comit\u00e9)<\/li>\n<li>Pique-nique pour le midi<\/li>\n<li>Quelques affaires de rechange<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div><\/div>\n<div><b>Entra\u00eenement samedi 13\/08<\/b> : la s\u00e9ance du samedi sera modifi\u00e9e, nous ferons un footing d\u00e9nivel\u00e9 du c\u00f4t\u00e9 du Sal\u00e8ve (d\u00e9part de Cruseilles) :<\/div>\n<div><\/div>\n<ul>\n<li>Rendez-vous au local du club \u00e0 8h30. Retour pr\u00e9vu vers 12h30 environ<\/li>\n<li>Cat\u00e9gories : minimes 2 \u00e0 seniors (comme d&rsquo;habitude)<\/li>\n<li>Pr\u00e9voir une bonne paire de basket, porte gourde rempli, barres \u00e9nerg\u00e9tiques, quelques affaires de rechange.<\/li>\n<li>Transport : avec le minibus de l&rsquo;ORS et les parents disponibles<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une journ\u00e9e d&rsquo;entra\u00eenement suppl\u00e9mentaire est pr\u00e9vue \u00e0 la F\u00e9claz, tandis que l&rsquo;entra\u00eenement du samedi sera modifi\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,6,7],"tags":[],"class_list":["post-367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-details-seances","category-entrainement","category-modification"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=367"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":382,"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367\/revisions\/382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skiclubpaysrochois.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}