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Informations groupe compétition
Journée U13-U14-U15 – samedi 29 septembre
Pour les catégories U13-U14-U15, le comité Mont-Blanc organise une journée au Petit-Bornand avec des tests en course à pied et biathlon. Le parcours de cross fera partie du Critérium au même titre que les courses de l’hiver. Nous partons donc du principe que tous les U13-U14-U15 participent (avertir Christophe en cas d’absence avant le mardi 25/09 midi).
Formation fartage avec Salomon
Fabio Ghisafi, technicien pour Salomon, viendra faire une intervention sur le matériel et le fartage pour les licenciés du Ski-Club le vendredi 28 septembre.
Modification entraînement samedi 22/09/2018
Modification : rendez-vous au gymnase du Pays Rochois (à côté du stade).
Résultats test chronométré 15/09/2018
Résultats test course à pied [wysija_form id= »2″]
Résultats exercice accélérations 12/09/2018
Résultats exercice accélérations n°1 [wysija_form id= »2″]
Stages de Toussaint et de Noël
Afin de réserver l’hébergement pour les prochains stages, nous avons besoin de connaître les présences et absences :
Modification entraînements samedi 15 et dimanche 16/09/2018
Modification : en raison de la manifestation au centre-ville, les lieux de rendez-vous sont modifiés pour le week-end prochain.
Résultats test régularité 08/09/2018
Résultats test régularité n°1 [wysija_form id= »2″]
Réunion d’information et modification programme automne 2018
Pour la saison prochaine, les catégories pour les compétitions seront modifiées. Cela ne change pas beaucoup pour le ski de fond, mais les changements sont plus conséquents pour le biathlon…
Résultats test chronométré 30/08/2018
Résultats test chronométré [wysija_form id= »2″]
Programme entraînements automne 2018
Voici le programme pour les entraînements de l’automne à venir.
Journée champêtre et essayages chaussures hiver 2018-2019
La fin de l’été approche et la préparation automnale s’annonce. Nous la commencerons, comme chaque année, par la journée champêtre dimanche 02 septembre au foyer d’Orange.
Sortie vélo samedi 25/08/2018
Voici le parcours prévu pour la sortie vélo de samedi prochain :
Modification sortie footing dénivelé samedi 18/08/2018
Modification : en raison du concours au centre-ville, le rendez-vous est fixé sur le parking de la piscine au lieu du local du club.
Informations stage 2018 n°3 à la Féclaz
Voici toutes les informations pour le stage n°3 à la Féclaz du 27 au 30 août 2018 :
Sortie footing dénivelé samedi 18/08/2018
Nous irons du côté du Salève samedi prochain. Prévoir des bâtons (taille env. 10cm en dessous de ceux de classique). Rendez-vous à 8h30 au local du club sur le parking de la piscine ou 9h00 à Cruseilles (parking à côté du tennis) [wysija_form id= »1″]
Sortie Parc Aventure Cruseilles vendredi 24/08/2018
La traditionnelle sortie au Parc Aventure de Cruseilles se déroulera le vendredi 24/08.
Sortie vélo samedi 04/08/2018
Voici le parcours prévu pour la sortie vélo de samedi prochain :
Entraînements jeudi 02/08 ANNULE
Faute d’encadrement, l’entraînement biathlon du jeudi 02/08 est annulé. [wysija_form id= »1″]
Informations stage 2018 n°2 à la Féclaz
Voici toutes les informations pour le stage n°2 à la Féclaz du 26 au 28 juillet 2018 :