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Entraînements samedi 05/06/2021
Voici les informations pour l’entraînement du samedi 05 juin :
Attention : la météo étant incertaine, nous nous adapterons aux conditions du jour.
Catégories U14 et +
- Entraînement vélo de route
- Catégories : U14 et plus
- Rendez-vous : 8h45 au local du club, retour prévu vers 12h-12h30
- Parcours : Tour des Bornes !
- Groupe 2 : 55km – 1000m dénivelé
- Groupe 2 bis : 50km – 900m dénivelé
- Groupe 3 : 45km – 600m dénivelé
- Rappel des règles de sécurité
- Matériel obligatoire : casque, lunettes, et matériel nécessaire en cas de crevaison, gants très fortement conseillés
- Ne pas oublier : gourde(s) et barres énergétiques, Kway selon météo.
Catégories U12-U13
- Entraînement rollers
- Catégories : U12 et U13
- Horaires : de 16h à 18h30
- Lieu : Bonneville, parking rue Jacques Balmat (quartier du Bouchet)
- Matériel : rollers, casque, protections poignets obligatoires. Protections coudes/genoux conseillées.
- Le club peut prêter des protections poignets, coudes, genoux à ceux qui n’en ont pas. Quelques paires de rollers sont disponibles au niveau du club, merci à ceux qui ont des rollers en plus (taille 36 à 40) de les amener, cela peut dépanner quelqu’un (prévenir Christophe si vous en avez en plus ou si vous n’en avez pas).
- Rappel : en cas de mauvais temps, prévoir les affaires pour faire une séance de course à pied
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