Reprise des entraînements vélo

Les entraînements reprendront chaque samedi en vélo de route (catégories U14 (nés en 2008) et plus) à partir du 22/05.

Pour le vélo (catégories U14 et plus), la reprise se fera progressivement avec des séances faciles pour commencer. N’oubliez pas d’en faire un minimum pour vous familiariser avec le vélo et vérifier le bon fonctionnement.

Pour cette première séance : rendez-vous à 9h sur le parking du stade d’Arenthon (sous l’Eglise) pour un retour prévu vers 11h45-12h15.

Rouler en groupe implique quelques règles de sécurité, merci de lire attentivement les bons réflexes pour rouler en groupe

Pour les sorties, sont obligatoires le casque, les lunettes,  et matériel nécessaire en cas de crevaison.

Pensez au(x) gourde(s) et aux barres énergétiques.

 

Différents groupes seront formés en fonction du niveau et de l’encadrement disponible. Un parcours approximatif sera disponible le jeudi ou le vendredi. Merci aux accompagnateurs de bien en prendre connaissance.

Note : vous serez plusieurs à ne pas avoir de vélo de route pour cette séance, on s’adaptera !

Météo : en cas de pluie, la séance est annulée. Nous attendons par contre le dernier moment pour décider, la séance étant maintenue si le temps est mitigé (prévoir le Kway au cas où).

Les parents sont les bienvenus aux sorties vélo !

 

 

PS : le programme d’entraînement pour la suite et les autres catégories sera bientôt disponible.

 

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