Entraînement samedi 30 et dimanche 31/01/2021

Voici les détails pour les entraînements de ce week-end :

Samedi 30 janvier

• Séance de ski au Grand-Bornand (aux Plans)
• Rendez-vous à 8h30 au local du club pour le co-voiturage et le transport en bus, ou 9h10 sur place.
• Retour prévu vers 12h45 au local du club
• Matériel nécessaire : séance en skate, avec biathlon 50m pour les jeunes concernés

 

Dimanche 31 janvier

• Séance de ski, lieu à définir selon enneigement
• Une séance intensive est prévue au cours de l’entraînement (en skate à priori).
• Rendez-vous à 8h30 au local du club pour le co-voiturage et le transport en bus, ou 9h-9h10 sur place selon le lieu de l’entraînement.
• Retour prévu vers 12h30-12h45 au local du club
• Le fartage, le format de l’exercice, et le lieu de l’entraînement seront décidés à l’issue de l’entraînement du samedi

 

Programme prévisionnel vacances :

• Ce programme est susceptible d’évoluer, il s’agit d’un prévisionnel.
• Il ne sera pas possible de manger dans les salles hors sac. Il n’y aura donc pas d’entraînements à la journée.
• 1ère partie : stage avec entraînement les matins du samedi 06 au jeudi 11 février
• 2e partie : matinées des lundi 15 au mercredi 17, samedi 20 et dimanche 21 février

 

Mesures sanitaires :

• Respect des gestes barrières, notamment la distanciation  (pas de regroupement au départ, ni sur la piste)
• Jusqu’au départ sur les pistes, port du masque (ou au moins du buff)
• Pas de vestiaire : venir en tenue, et terminer de se préparer auprès de son véhicule

 

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