Résultats exercice 16/09/2020

Voici le bilan de l’exercice effectué mercredi

Résultats exercice 16/09/2020

Commentaires :

• Bonne progression générale concernant la régularité
• Pour les U14-U15, la bonne accélération du dernier tour montre que l’allure d’entraînement est meilleure que lors de l’exercice précédent

 

Pour vous donner une idée, voici un exercice avec différentes allures sur les mêmes parcours :

Exemple différentes allures (tour Bois des Fornets)

Exemple différentes allures (tour parcours santé)

 

 

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